⭕️ KOVOVÁ GYMNASTICKÁ ŽEBŘÍK PRO REHABILITAČNÍ A TRÉNINKOVÉ CVIČENÍ

⭕️ PRO MALÉ I VELKÉ!

Nástěnná žebřík je ideálním cvičebním nářadím pro každého. Nezáleží na věku, fyzické kondici ani na tom, jak pokročilý jste v cvičení!

⭕️ ODOLNÁ A STABILNÍ KONSTRUKCE

Konstrukce žebříku je pevná, aby vám zajistila maximální bezpečnost při cvičení. Zařízení se připevňuje ke zdi pomocí 6 distančních držáků s 12 montážními otvory.

Silné profily použité v žebříku zaručují odolnost zařízení.

⭕️ PŘÍKLADY CVIČENÍ S ŽEBŘÍKEM

1️⃣ STOJ NA RUKOUCH – účinné cvičení, které posiluje horní část těla. Začněte krátkými, kontrolovanými pokusy opřením se o žebřík a postupně prodlužujte dobu, přičemž dbejte na udržení stabilní polohy těla. Cvičte pravidelně a rozvíjejte sílu paží, hrudníku a svalů trupu.

2️⃣ BRUŠNÍ SVÍJENÍ – klíč k vypracování vytrvalého břicha a silného středu těla. Začněte kontrolovanými pohyby a postupně zvyšujte intenzitu.

3️⃣ ZVEDÁNÍ KOLEN K TRUPU V VISU – účinné cvičení, které zapojuje břišní svaly a horní část těla. Zavěste se na hrazdu tak, aby tělo volně viselo. Napněte břišní svaly a zvedněte kolena co nejvýše. Pomalu spusťte nohy zpět.

4️⃣ KOREKČNÍ CVIČENÍ PRO DĚTI

A MNOHO DALŠÍCH!

⭕️ 8 STABILNÍCH TYČÍ

Žebřík má 8 speciálně upevněných příček, které se neotáčejí kolem své osy, což je při cvičení velmi důležité!

⭕️ Ideální zařízení pro cvičení v pohodlí domova!

⭕️ SPECIFIKACE

⚫️ ROZMĚRY:

• výška: 215,5 cm
• šířka: 78 cm
• vnitřní šířka (pouze tyč): 74,5 cm
• hloubka: 23,5 cm
• hloubka distanční držky: 19,5 cm
• vzdálenost mezi tyčemi: 24,5 cm

⚫️ maximální zatížení: 250 kg

⚫️ práškově lakované

⚫️ SOUČÁSTÍ BALENÍ JE MONTÁŽNÍ SADA PRO PŘIPEVNĚNÍ K ZDI!

⚫️ tyč na kliky zobrazená na fotografiích není součástí balení

➡️➡️➡️ VÁŠ POHYB, NAŠE VÁŠEŇ… VÍTEJTE VE SVĚTĚ VIVE FITNESS ???

Ať už jste ambiciózní amatérský fitness nadšenec nebo zkušený profesionál, naše zařízení je navrženo tak, aby splnilo vaše očekávání a potřeby.

Naše nabídka je synonymem trvanlivosti. Každý prvek vybavení jsme zkontrolovali, abychom zajistili spolehlivost, která se promítá do bezpečnosti a účinnosti vašeho tréninku.

Přidejte se k řadám spokojených uživatelů Vive Fitness a dosáhněte svých cílů s vybavením, které inspiruje a motivuje k akci!